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栗♪

栗♪

こんにちは!

今が旬の””を頂きました。

気候の影響でやや小ぶりだそうですが、秋の味覚、栗をどうしようか!!

やっぱり、栗ご飯かな!?

栗にはビタミンB1やビタミンCが多く含まれており、ビタミンD・カルシウム・鉄分など栄養価の高い食べ物だそうですよ!

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